110, rue Georges, Gatineau J8M 1A2
819 986-6566
| Lundi : | |
| 8 h 45 à 10 h | Yudansha (ceintures noires) |
| 18 h à 19 h | Juniors orange et verte |
| 19 h 15 à 20 h 30 | Adultes bleue et moins |
| 20 h 30 à 21 h 30 | Haut niveau |
| 20 h 30 à 21 h 30 | Jiu-jitsu brésilien |
| Mardi : | |
| 12 h 30 à 14 h 45 | Voie sportive |
| 18 h 15 à 19 h 30 | Juniors bleue et brune |
| 19 h 45 à 21 h 15 | Adultes brune et noire |
| Mercredi : | |
| 8 h à 9 h | Adultes toutes ceintures |
| 9 h à 10 h | Adultes toutes ceintures |
| 10 h à 11 h | Jiu-jitsu brésilien |
| 18 h à 19 h | Juniors orange et verte |
| 19 h 15 à 20 h 30 | Adultes verte et moins |
| 20 h 30 à 21 h 30 | Haut niveau |
| Jeudi : | |
| 12 h 30 à 14 h 45 | Voie sportive |
| 18 h 15 à 19 h 30 | Juniors bleue et brune |
| 19 h 45 à 21 h 15 | Adultes bleue et plus |
| Vendredi : | |
| 8 h à 9 h | Adultes toutes ceintures |
| 9 h à 10 h | Adultes toutes ceintures |
| 18 h 15 à 19 h 30 | Équipe Cama, Élites sur invitation et Haut niveau |
| Samedi : | |
| 9 h à 10 h | Développement 7 et 8 ans |
| Dimanche : | |
| 8 h 15 à 9 h 30 | Équipe Cama, Élites et Haut niveau ─ Kata + Préparation yudansha (sur invitation) |
| 9 h 30 à 11 h | Équipe Cama, Élites et Haut niveau ─ Kumité |
| 11 h à 12 h 15 | Équipe Cama, Relève |
| 13 h à 14 h 15 | Jiu-jitsu brésilien |
28 Avril 2013
Bonnes performances au Mexique! ...
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